Inson salomatligi bo‘yicha eng kerakli maʼlumotlar - Salomatlik.net » Страница 8

Tez-tez iste’mol qilish mumkin bo‘lgan uglevodga boy 7 ta mahsulot

Tez-tez iste’mol qilish mumkin bo‘lgan uglevodga boy 7 ta mahsulot

Eng foydali rezavorlardan biri o‘z xususiyatlarini nafaqat yangi, balki muzlatilgan yoki quritilgan holda saqlaydigan qorag‘atdir

Vitaminlar haqida eng ko‘p uchraydigan 8 ta savol javob

Vitaminlar haqida eng ko‘p uchraydigan 8 ta savol javob

Organizmni vitaminlar bilan cheksiz rag‘batlantirish ularning yetishmasligidan ko‘ra xavfliroqdir

Tez charchash va doimiy xavotir: jismoniy faollik yetishmayotganining 6 ta alomati

Tez charchash va doimiy xavotir: jismoniy faollik yetishmayotganining 6 ta alomati

Harakatsizlik bizni tom ma’noda o‘limga tobora yaqinlashtiradi: yurak-qon tomir kasalliklarining rivojlanish xavfi to‘g‘ridan-to‘g‘ri harakat yetishmasligi bilan bog‘liq

Ko‘rish qobiliyatining pasayishi: E’tiborsiz qoldirmaslik kerak bo‘lgan dastlabki alomatlar

Ko‘rish qobiliyatining pasayishi: E’tiborsiz qoldirmaslik kerak bo‘lgan dastlabki alomatlar

Ko‘pincha bolalar bunday alomatlarni o‘zlari sezmaydilar va ularda bu muammolar borligini har doim ham tashqi tomondan aniqlash mushkul

40 yoshdan soʻng hamma isteʼmol qilishi kerak boʻlgan qarishga qarshi 9 ta mahsulot

40 yoshdan soʻng hamma isteʼmol qilishi kerak boʻlgan qarishga qarshi 9 ta mahsulot

Teri organizmning eng katta qismi boʻlib, koʻpincha ichki muammolar birinchi unda aks etadi

Buyraklar shamollaganda og‘riqni qanday yengillatish mumkin?

Buyraklar shamollaganda og‘riqni qanday yengillatish mumkin?

Buyrakning sekin-asta yallig‘lanishi ancha xavflidir. Chunki bu jarayon uzoq vaqt davomida sezilmaydi, ammo jiddiy oqibatlar bilan yakun topadi

Yurak og‘risa, chap qo‘lga zo‘r keladi: bunga sabab nima?

Yurak og‘risa, chap qo‘lga zo‘r keladi: bunga sabab nima?

Og‘riq nafaqat, yurak sohasida, balki chap qo‘l va ko‘krak qafasining orqa tomoni bo‘ylab tarqaladi

Ozishga qaror qilgan bo‘lsangiz, har doim muzlatkichdan topilishi kerak bo‘lgan 6 ta mahsulot

Ozishga qaror qilgan bo‘lsangiz, har doim muzlatkichdan topilishi kerak bo‘lgan 6 ta mahsulot

Tuxum kunning istalgan vaqtida vazn yo‘qotish uchun foydali taomlar tayyorlashda ishlatilishi mumkin

Teri burmalari, immunitet pasayishi, depressiya: vazn yoʻqotganda organizmda qanday oʻzgarishlar kuzatiladi?

Teri burmalari, immunitet pasayishi, depressiya: vazn yoʻqotganda organizmda qanday oʻzgarishlar kuzatiladi?

Tez fursatda vazn tashlashni xush koʻradiganlar bir necha kun ichida kuchli cheklovlarga amal qilishiga toʻgʻri keladi. Yodda tuting, bu yoʻsinda ozish uzoq muddatli natijaga olib kelmaydi

Nima uchun pomidorni xomligicha emas, pishirilgan holda iste’mol qilish foydaliroq?

Nima uchun pomidorni xomligicha emas, pishirilgan holda iste’mol qilish foydaliroq?

Pomidorlar ko‘pchilikda yetishmaydigan C vitamini va kaliyning ajoyib manbaidir

Qon bosimidan ko‘rish qobiliyatigacha: Salomatlik bilan sog‘liq muammolarini qanday bartaraf etish mumkin?

Qon bosimidan ko‘rish qobiliyatigacha: Salomatlik bilan sog‘liq muammolarini qanday bartaraf etish mumkin?

Teri nafaqat organizmning eng katta organi, balki tashqi ta’sirdan asosiy himoya hamdir

Endokrinologlar ogohlantiradi: qalqonsimon bez haqida 3 ta muhim fakt

Endokrinologlar ogohlantiradi: qalqonsimon bez haqida 3 ta muhim fakt

Bugungi kunda qalqonsimon bez saratoni ushbu kasallikning eng tez o‘sib borayotgan turlaridan biridir

Nima uchun tishni bosganda, vaqti-vaqti bilan og‘riq paydo bo‘ladi?

Nima uchun tishni bosganda, vaqti-vaqti bilan og‘riq paydo bo‘ladi?

Tishlarni yaxshilab yuvish va oziq-ovqat qoldiqlarini tish ipi bilan o‘z vaqtida olib tashlash kerak

Kun davomida tetiklik: salomatlik uchun qishda ovqatlanishning 4 qoidasi

Kun davomida tetiklik: salomatlik uchun qishda ovqatlanishning 4 qoidasi

Ratsionni fasllarga moslashtirish jismoniy va ruhiy salomatlik uchun juda muhimdir

O‘RVI bilan kasallanganda amalga oshirish tavsiya etilmaydigan 8 ta odat

O‘RVI bilan kasallanganda amalga oshirish tavsiya etilmaydigan 8 ta odat

Kasallik vaqtida ishtaha butunlay yo‘qolishi mumkin, ammo bu ovqatdan bosh tortish uchun sabab emas: organizmga virusga qarshi kurashda yordam kerak

Gemoglobinni qanday oshirish mumkin va bu nima uchun zarur?

Gemoglobinni qanday oshirish mumkin va bu nima uchun zarur?

Shamollash yoki gripp kabi kasalliklarda ham gemoglobin darajasi pasayadi

Har kuni 2 dona banan iste’mol qilish natijasida organizmda qanday o‘zgarish yuz beradi?

Har kuni 2 dona banan iste’mol qilish natijasida organizmda qanday o‘zgarish yuz beradi?

Banan tarkibida tabiiy shakar mavjud bo‘lib, sog‘liqqa salbiy ta’sir ko‘rsatmaydi

Foydali maslahatlar: Homiladorlik davrida iste’mol qilish tavsiya etiladigan 12 ta mahsulot

Foydali maslahatlar: Homiladorlik davrida iste’mol qilish tavsiya etiladigan 12 ta mahsulot

Baliq tarkibidagi mikroelementlar ruhiy tushkunlik ehtimolini kamaytiradi va kayfiyatni yaxshilaydi, sovuq mavsumda esa immunitetni mustahkamlaydi

1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 122