Salomatlik
Inson salomatligi uchun
Ayollar uchun
Erkaklar uchun
Kasalliklar
Homiladorlik
Salomatlik
Goʼzallik
Bolalar
Psixologiya
Jinsiy hayot
Salomatlik
Ishtaha yo‘qolishi, bo‘g‘imlarda og‘riq va xavfli o‘pka kasalligining boshqa 6 ta belgisi
Fibrozning oqibatlari juda jiddiy, hatto o‘limga olib kelishi mumkin
Batafsil
Salomatlik
Organizmda B guruhi vitaminlari yetishmasligining 6 ta alomati
Ularning yetishmasligi jiddiy va deyarli davolab bo‘lmaydigan kasalliklarga olib kelishi mumkin
Salomatlik
Ratsionga kiritish tavsiya etiladi: metabolizmni tezlashtirishga yordam beradigan 8 ta mahsulot
Avokado mazali, foydali va inson uchun to‘qqizta muhim aminokislotani o‘z ichiga oladi
Kuygandan keyingi og‘riqni yengillashtiruvchi 4 ta samarali usul
Salomatlik
Immunitetni mustahkamlaydi, stressni bartaraf etadi va vaznni nazorat qiladi: qo‘ziqorinning ko‘pchilikka noma’lum foydali xususiyatlari
Qo‘ziqorin organizmni doimiy to‘qlik tuyg‘usi bilan ta’minlaydi, shuning uchun vaznni nazorat qilishga yordam beradi
Qaynatilgan makkajo‘xorining qanday foydali xususiyatlari bor?
Kechasi ishlash organizm uchun zararlimi?
Tunda ishlovchilar boshqalarga qaraganda o‘rtacha ikki-uch soat kamroq uxlaydi
Batafsil
Salomatlik
Ofis xodimlariga qanday kasalliklar tahdid soladi?
Shifokorlar har bir inson salomatligi uchun zarur bo‘lgan 7-8 soatlik uyqu haqida takrorlashiga qaramay, ofis xodimlari bu maslahatga amal qila olmaydi
Organizmda qanday modda yetishmasligi natijasida shirinlikka bo‘lgan ishtiyoq kuchayadi?
Salomatlik
Uyquchanlik bilan qanday kurashish mumkin?
Mavsumiy sabablarga qo‘shimcha ravishda, doimiy uyqu istagini keltirib chiqaradigan bir qator boshqa omillar ham mavjud
Salomatlik
Immunitetni mustahkamlashga yordam beradigan 5 ta oddiy odat
Uyqu organizmning holatiga ta’sir qiluvchi eng muhim parametrlardan biridir
Salomatlik
Kelajakda chiroyli qomatdan mahrum qiladigan bolalikdagi 5 ta odat
Afsuski, ratsion dasturiga oqilona kiritilgan bunday tavsiyalar to‘g‘ri ovqatlanish tizimini yaratishga xalaqit beradi
Salomatlik
Bola nutqi rivojlanishdan ortda qolganda qanday yo‘l tutish kerak?
Bir yoshga to‘lgunga qadar barcha bolalar kelajakda nutqni o‘zlashtirish uchun bir necha bosqichlardan o‘tadi
Salomatlik
Yosharib borayotgan insult: bolalarda insultning sabablari, o‘ziga xos xususiyatlari, turlari va belgilari
Kasallikni davolashga erishish uchun jismoniy faollik, fizioterapiya mashqlari va nevrologning kuzatuvi zarur
Salomatlik
Kuzgi tushkunlikka qarshi kurashishga yordam beradigan 5 ta odat
Noto‘g‘ri ovqatlanish — bu vaziyatni yanada qiyinlashtiradigan zararli odatlardan biridir
Salomatlik
Tugunli buqoq nima va qanday vaziyatda qalqonsimon bezni olib tashlash buyuriladi?
Yer yuzidagi barcha odamlarning deyarli yarmi tugunli buqoq bilan yashaydi
Salomatlik
Nima uchun ertalab ko‘ngil aynishi kuzatiladi?
Ko‘ngil aynishiga qarshi kurashish uchun uni keltirib chiqaradigan sabablarni bartaraf etishga harakat qilish kerak
1
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
122
Kirish
Ro'yxatdan o'tish
Login:
Parol:
Parolni tiklash?
Parolni eslab qolma
Saytga kirish
Yoki ijtimoiy tarmoq orqali kiring