Salomatlik

Hatto oddiy uy yumushlarini bajarishga ham holingiz bo‘lmasa, biroz toza havoda sayr qilgan taqdirda ham, charchab qolsangiz, zudlik bilan shifokorga borish tavsiya qilinadi

Murakkab holatlarda simptomlar yomonlashib, mushaklarning ishlamay qolishi natijasida bosh barmoqning zaiflashishiga olib kelishi mumkin

Mevalarni hazm qilish uchun organizmga insulin kerak bo‘ladi, insulinning jadal ajralishi esa hujayralar yallig‘lanishini keltirib chiqaradi

Tarkibidagi B1 vitamini asab tizimiga ijobiy ta’sir qilib, xotira va diqqatni yaxshilaydi

Kolbasa, sosiska singari mahsulotlarining yorlig‘iga nazar tashlab, ularning tarkibida shakar borligini bilish mumkin

Virusli gepatit, dori vositalarini haddan ortiq iste’mol qilish hamda ba’zi infeksion kasalliklar ham sirrozga olib kelishi mumkin

Yangi til o‘rganing, do‘stlaringiz bilan kitoblarni muhokama qiling yoki krossvord yeching, eng asosiysi dangasalik qilmang

Har qanday holatda ham avtohalokatga uchragan inson o‘zini yaxshi his qilsa-da, shifokorga uchrashishi zarur

Monitor qarshisida kuniga 6 soatdan ishlash ayollarni o‘rtacha 5-10 yilga qaritishini bilasizmi?

Tarkibidagi kletchatka hazm tizimi faoliyatini yaxshilab, yo‘g‘on ichakda saraton paydo bo‘lishining oldini oladi

Bo‘yin sohasidagi diskomfort muammo tananing boshqa qismlarida ham kuzatilayotganidan darak beradi

Yaxshisi, xamirli yeguliklarni uyda, mahsulotlarning sifatli va zararsizini qo‘shib, o‘z qo‘lingiz bilan tayyorlang

Qondagi triptofan darajasini faqat oziq-ovqat yordamida ko‘tarish qiyin, ammo banan bu vazifani a’lo darajada bajaradi

Odamlar yetarlicha uxlasa, virusni yuqtirish yoki kasal bo‘lish ehtimoli kamayadi

Stomatologlarning so‘zlariga ko‘ra, tish pastasini iste’mol sodasi bilan almashtirgan har bir kishi kariyesni rivojlantiradi

Tuz va ziravorlarsiz qaynatilgan grechka shishsiz uyg‘onishni istaganlar uchun ayni muddaodir

100 gramm kungaboqar pistasida yurak faoliyati uchun muhim bo‘lgan magniyning 10 foizi mujassam bo‘ladi

Keksayganda zaytun moyini muntazam iste’mol qilish insult xavfini 41 foizga kamaytirishi mumkin