Salomatlik

Nima uchun odamlar cho'kadi? "Chunki ular suzishni bilmaydi" degan eng ayon javob juda ahmoqonadir. Cho'kish uchun suvga tushish kerak, ammo suzishni bilmaydigan inson chuqur

Zaytun yog'i foydasi eng ko'p bo'lgan mahsulotlardan biri sifatida qadimdan mashhur. Undan tibbiyot, dietologiya va kosmetologiya sohasida faol foydalanilmoqda.

A vitamini odamlar va hayvonlar organizmida ko'plab muhim biokimyoviy vazifalarni bajaradi. Uning yetishmasligi va ortiqchaligi ham zararli. Vitamin A ko'p miqdorda jigarda mavjud

Ushbu maqola termometr sinsa nima qilish kerakligini va undan chiqqan simobni qanday qilib yig'ib olish kerakligini bilmaydiganlar uchun eslatma bo'lib xizmat qiladi.

Yo’tal bilan har bir inson yaxshi tanish — bu sindrom o’tkir respirator virusli...

☯ Psixologiya fani haqida umumiy tushuncha, uning o'rganish predmeti mavzusida batafsil. So'z qad.yunon ψυχή - «ruh, qalb, ong, xarakter" va λόγος - «ta'limot» ma'nosini

Ko'plab psixologik testlar orasidan aynan xarakterni va shaxs tipologiyasini aniqlash testi eng keng tarqalgani hisoblanadi. Onlayn sinov, 20+ savollar - o'zingizni sinab ko'ring...

Bedana tuxumi erkaklar, ayollar va bolalar uchun o'ziga xos tavishda foydali hisoblanadi, U miya, jinsiy, immunitet kabi tizimlar ishini me'yorga keltirish va ...

Sigareta chekishning zararlari talaygina, nafas yo'llari kasalliklari asosiylaridan biri. Tamakining erkaklar, ayollar, o'smirlari va homila uchun zararlari haqida maqolada batafsil.

Asabni tinhlantirish usullari turli xil, psahifada sixologlar tavsiya etgan 3 usul, ovqatlanish, dam olish tartibi, mashqlar, stressga qarshi kurashish chralari haqida batafsil...

Asal - foydali xususiyatlarga boy bo'lgan mahsulot sanaladi. Uni turli kasalliklarni davolashda ishlatish, mahalliy qo'llash, erkaklar va ayollar uchun xos bo'lgan...

Uy sharoitida organizmni tozalash yoxud detoks ortiqcha moddalardan halos bo'lish, allergiyani kamytirish, salomatlikni mustahkamlashga komaklashadi, tavsiyalarga amal qilish...

To'g'ri ovqatlanish borasida ko'plab nazariyalar mavjud. Sahifada uzoq vaqtdan buyon o'zini oqlab kelayotgan aniq ko'rsatmalar va maslahatlar, kun tartibi va me'yorlar

Tun boʻyi uxlolmay, fikrlaringiz tarqoq, qaygʻurish, xavotir hislari bilan tong ottirsangiz, nafaqat tinchlantiruvchi dorilar, balki artrit boʻyicha mutaxassis maslahati ham kerak

Sizdagi qon bosimda “sakrab ketuvchi” xususiyat bormi?Bu yurak-qon tomir tizimi bilan bogʻliq muammolarning yana bir belgisidi

AQSh Milliy Sog‘liqni saqlash instituti olimlari ertalab ko‘ngil aynishidan shikoyat qiladigan homilador ayollarda homila tushish ehtimoli kamroq ekanligini tasdiqlovchi bir qator kashfiyotlar

Ratsioningizga ko‘proq suv va shakarsiz ichimliklarni kiriting

Ko‘pchilikning ortiqcha vazndan aziyat chekishi yangilik emas, ammo oramizda vazn orttirish payida bo‘lganlar ham ancha-muncha. Xo‘sh, qanday qilib hech qanday qo‘shimcha dorilarsiz, uy sharoitida,