Salomatlik
Inson salomatligi uchun
Ayollar uchun
Erkaklar uchun
Kasalliklar
Homiladorlik
Salomatlik
Goʼzallik
Bolalar
Psixologiya
Jinsiy hayot
Ayollar uchun
Ayollar uchun
O‘tish davri: O‘smirlarni tarbiyalashda qo‘l keladigan tavsiyalar
Telefonni yig‘ishtiramiz deb, o‘zingiz Instagram yoki Telegram’da o‘tirmang
Ayollar uchun
Deyarli hamma uyda bo‘lgan inson umrini qisqartiruvchi buyumlar
Lazerli printerning zarari tamaki tutunidan kam emas
Ayollar uchun
Bola salomatligiga zarar yetkazishi mumkin bo‘lgan o‘quv qurollari
Yorqin maktab sumkalarining ko‘pi, tarkibida zararli bo‘lgan ftalat va qo‘rg‘oshin bo‘lgan vinil yoki polivinilxloriddan tayyorlanadi
Ayollar uchun
Oddiy yumushni, kichik sarguzashtga aylantiring. Bolani saranjomlikka o‘rgatish uchun 7 tavsiya
Biron ishni bajarishdan avval vaqtni belgilash va kim tez bajarish o‘ynash tavsiya qilinadi
Ayollar uchun
Vazn tashlashga samarali yordam beradigan 4 ta hamyonbop parhez
Bu eng sodda parhez bo‘lsa ham, ko‘pchilik bardosh bera olmaydi
Ayollar uchun
Uy tozalashda foydasi tegadigan tavsiyalar
Yoyiqroq idishga yarim stakan ammiak solib, sovuq pechda bir kechaga qoldiring. Ertasi kuni pechni osongina tozalab olishingiz mumkin
Ayollar uchun
Nima uchun muzlatkichga issiq taom qo‘yish mumkin emas?
Agar muzlatkichingizning Hot box funksiyasi bo‘lsagina unga issiq taomlarni qo‘yishishingiz mumkin
Ayollar uchun
Bola dars qilishni istamasa, qanday yo‘l tutish kerak?
Bolani xato qilishdan qo‘rqitib, o‘qishga qiziqishi so‘nishiga sababchi bo‘lib qolmang
Ayollar uchun
Ortiqcha vazndan xalos bo‘lish uchun tunda iste’mol qilinishi kerak bo‘lgan 5 ta mahsulot
Ushbu mahsulotlarni tunda yeyish “mumkin” deb emas, balki “zarur” deb bilish kerak
Ayollar uchun
Oqargan sochlarni bo‘yoqsiz yashirishning 4 usuli
Eng birinchi va oson usul – sochni ajratib turuvchi farq o‘rnini o‘zgartirish kerak
Ayollar uchun
Non, sabzavot, meva va yormalarni qanday saqlash kerak? Mahsulotlar tez aynib qolmasligi uchun tavsiyalar
Yorma solingan konteynerlar rakovina va gaz pechidan uzoqda, quruq, toza va qorong‘i joyda saqlanishi kerak
Ayollar uchun
Bolaning kelajakda qashshoq inson bo‘lishiga olib keladigan tarbiyadagi xatolar
Kaltaklangan farzand butun umr jismoniy va emotsional qo‘rquvda yashaydi
Ayollar uchun
Nima sababdan smartfondan uyg‘otgich sifatida foydalanish tavsiya etilmaydi?
Belgilangan vaqtda uyg‘onmaslik, rejalashtirilgan muhim ishlarni amalga oshmasligiga olib kelishi mumkin
Ayollar uchun
“Tom va Jerri”, “Qizaloq va maymoq”. Bola psixikasiga salbiy ta’sir qiladigan multfilmlar
Multfilm qahramonining ahmoqona qilmishlardan keyin suvdan quruq chiqishi bola tarbiyasiga ta’sir qiladi
Ayollar uchun
Agar har kuni makaron mahsuloti iste’mol qilinsa, nima bo‘ladi? Mutaxassis javob beradi
Makaronni sevuvchilar uyqusizlik va depressiyaga kamroq moyil bo‘ladi
Ayollar uchun
Iste’mol qilishdan tashqari mayonez sotib olish uchun 10 ta sabab
Mayonezning hammaga ham ma’lum bo‘lmagan xususiyatlari bilan tanishing
Ayollar uchun
Uydagi erta qarishga sabab bo‘luvchi buyum va kamchiliklar
Mutaxassislarning ta’kidlashiga qaraganda, ipak matoli choyshab teri yoshligini saqlashga yordam beradi
Ayollar uchun
Koronavirus tufayli paydo bo‘ladigan uyqusizlikni qanday bartaraf etish mumkin?
Uyqusizlik esa immunitetni susaytiradi, yurak-qon tomir kasalliklari xavfini oshiradi
1
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
39
Kirish
Ro'yxatdan o'tish
Login:
Parol:
Parolni tiklash?
Parolni eslab qolma
Saytga kirish
Yoki ijtimoiy tarmoq orqali kiring