Velosiped uchganda yurak mushaklari mustahkamlanadi, tomirlar tonusi ortib, “yomon” xolesterin miqdori kamayib, “yaxshi” xolesterin ko‘payadi

35 yoshdan o‘tgan ayollarda o‘lim va nogironlikning asosiy sababchisi yurak kasalliklari bo‘lib qolmoqda

Agar siz choy va qahva ichishni yoqtirsangiz, kun davomida yetarlicha suv ichishga ham e’tibor bering

Bronxit va pnevmoniya o‘xshash xususiyatlarga ega bo‘lganligi tufayli ko‘pchilik uni adashtirib yuboradi

Plastik tarkibida ham ftalat bo‘ladi va unga taom solib mikroto‘lqinli pechda qizdirilganda mazkur modda taomga o‘tadi

Kuni kecha 36 yoshni qarshilagan Telegram tarmog‘i asoschisi 10 yildan ortiq vaqt mobaynida ushbu qoidalarga amal qilmoqda

Qandli diabet kasalligi deyarli sezilmasdan rivojlanishi mumkin. Uni vaqtida aniqlash uchun e’tibor berish kerak bo‘lgan jihatlar mavjud

Koronavirus terida gripp virusidan besh baravar ko‘proq muddat saqlanadi

Ko‘z ostida sezila boshlayotgan qora dog‘lar B12 vitamini yetishmasligi belgisidir

Depressiyada kuzatiladigan odatiy simptomlar jigar kasalliklariga ham xos ekani aniqlangan

Moychechak ichaklarni, oshqozon faoliyatini yaxshilaydi, qayt qilish va jig‘ildon qaynashida yordam beradi

Tushkunlik, charchoq va agressiya mazkur vitamin yetishmasligidan darak berishi mumkin

Mazkur kasallikda ko‘p miqdorda suyuqlik ichish, toza havoda sayr qilish muhim sanaladi

Oyoqdagi quruq qadoqni yumshatish uchun 5-6 tabletkani yarim choy qoshiq suv va limon sharbati bilan aralashtiring

Zanjabilli choy yoki issiq dush qabul qilish bilan kasallik davolanib qolmaydi

Tabiiy mahsulotlar yordamida kasallik xavfini kamaytiring

Olimlar tomonidan bolalarning tuproq yuzasidagi mikroblar bilan kontaktda bo‘lishi muhim degan xulosaga kelingan

Kechki ovqatga bir stakan tuz va ziravorlar qo‘shmasdan pishirilgan grechkani iste’mol qilish — ertalab uyg‘onganda yuzingiz shishmasligining garovi