Salomatlik
Inson salomatligi uchun
Ayollar uchun
Erkaklar uchun
Kasalliklar
Homiladorlik
Salomatlik
Goʼzallik
Bolalar
Psixologiya
Jinsiy hayot
Salomatlik
Salomatlik
Infeksiya bilan kurashishda rux moddasining ahamiyati
Rux mikroelementi farzand ko‘ra olmaslik hamda oshqozon-ichak trakti va soch to‘kilishi bilan bog‘liq muammolarni bartaraf qilishda ham samarali sanaladi
Salomatlik
Kundalik hayotda bo‘g‘imlarga zarar keltiradigan 5 ta odat
Tinimsiz kompyuterda matn terish ham bo‘g‘imlarga zarar yetkazadi, artrozni keltirib chiqaradi
Salomatlik
Ko‘kat, loviya va yong‘oq. Charchoqdan xalos etish xususiyatiga ega mahsulotlar
Loviya hazm tizimi faoliyatini yaxshilaydi, organizmni shlaklardan tozalaydi va inson o‘zini tetik his qilishiga hissa qo‘shadi
Salomatlik
Shifokorlar koronavirus tufayli soch to‘kilish ehtimoli ortishini aniqladi
Soch to‘kilishi boshlanganda darhol dermatolog va trixolog bilan emas, balki immunolog bilan ham bog‘lanish kerak
Salomatlik
Organizmni zararli modda va toksinlardan tozalaydigan mahsulotlar
Piyozning istalgan turi organizmni shlaklardan tayyorlash xususiyatiga ega
Salomatlik
Olimlar koronavirusni o‘ldiradigan tabiiy mahsulotni aniqladi
Nemis olimlari tanadagi koronavirus infeksiyasining 97 foizini o‘ldiradigan tabiiy mahsulotni kashf etdi
Salomatlik
Salomat bo‘lay desangiz: Yurak kasalliklarining oldini olish uchun 7 tavsiya
To‘g‘ri ovqatlanish xolesterin miqdorini me’yorlashtiradi
Salomatlik
Asalning foydali xususiyatlaridan xabardormisiz?
Shirinlikni xush ko‘ruvchilar diqqatiga, asal shakarga qaraganda ancha foydali hisoblanadi
Salomatlik
Britaniyalik olimlar qazg‘oqni Parkinson kasalligi alomatlaridan biri deb atadi
Gap Parkinson kasalligi haqida ketmoqda
Salomatlik
Bir kunda qancha miqdorda shakar iste’mol qilish sog‘liq uchun zararli emas?
Statistik ma’lumotlarga ko‘ra, insonlar o‘rtacha hisobda bir kunlik shakar miqdorini ikki baravarga oshirib yubormoqda
Salomatlik
Nima sababdan magniy moddasi hammaga kerak?
Go‘sht, baliq, qovoq, zanjabil, yong‘oq, grechka esa ushbu moddaning koni sanaladi
Salomatlik
Infarkt, insult va depressiya: ayollarda erkaklarga qaraganda ko‘proq uchraydigan kasalliklar
JSST ma’lumotlariga ko‘ra, har sakkizinchi ayol qalqonsimon bez bilan bog‘liq kasallikka duch kelishi mumkin
Salomatlik
Tishlarni noto‘g‘ri tozalayotganlikdan darak beruvchi 5 ta belgi
Tishlarni tozalashda nafaqat ularning old qismi, balki orqa va oradagi bo‘shliqlarga ham e’tibor qaratish zarur
Salomatlik
Kuz va qish mavsumida inson organizmi uchun yanada ko‘proq kerak bo‘ladigan 5 ta vitamin
Sovuq mavsumda sog‘liq va yaxshi kayfiyatning eng muhim manbayi hisoblangan quyosh nuri sezilarli darajada kamayadi
Salomatlik
Kesarcha kesishdan so‘ng tabiiy tug‘ruq xavflimi? Mutaxassis javob beradi
Agar iloji bo‘lsa, homiladorlik davrini ayolning kasallik tarixini yaxshi biladigan hamda bitta shifokor bilan kuzatish yaxshiroqdir
Salomatlik
Qarishni 5-10 yil ortga surishga yordam beradigan 7 tavsiya
Mushaklar tonusda va uyqu tiniq bo‘lishi uchun haftasiga kamida 4 marta sport bilan shug‘ullanish kerak
Salomatlik
Afsuslanmay desangiz: 70 yoshda sog‘lom bo‘lish uchun 40 yoshda nimalarga e’tibor berish kerak?
40 yoshdan keyin metabolizm susayishni boshlaydi, uni avvalgidek faol ishlashi uchun esa ko‘proq suyuqlik ichish kerak
Salomatlik
Bo‘lgansiz-u, payqamagansiz: Koronavirusni boshdan kechirganingizni bildiruvchi 7 belgi
Odatda ORVI bir hafta yoki 10 kun kechadi
1
...
53
54
55
56
57
58
59
60
61
...
122
Kirish
Ro'yxatdan o'tish
Login:
Parol:
Parolni tiklash?
Parolni eslab qolma
Saytga kirish
Yoki ijtimoiy tarmoq orqali kiring