Salomatlik
Inson salomatligi uchun
Ayollar uchun
Erkaklar uchun
Kasalliklar
Homiladorlik
Salomatlik
Goʼzallik
Bolalar
Psixologiya
Jinsiy hayot
Ayollar uchun
Ayollar uchun
Kichrayib qolgan kiyimlarni avvalgi o‘lchamiga qaytarishda asqatadigan layfxaklar
Kir yuvish kukuni bilan yuvilgandan so‘ng har qanday djinsi kichrayadi
Ayollar uchun
Non eskirib qolmasligi uchun qanday saqlash kerak?
Muzlatkichning asosiy afzalligi — bu o‘zgarishsiz doimiy harorat bo‘lib, non mahsulotlarining biroz uzoqroq turishiga yordam beradi
Ayollar uchun
Oq rangli kiyimlardan dezodorant dog‘larini qanday tozalash kerak?
Aksariyat odamlar kiyimdagi sariq dog‘larni ter izlariniki deb hisoblaydi. Ammo bu mutlaqo noto‘g‘ri
Ayollar uchun
Ko‘p terlaysizmi? Muammoni hal qilishga yordam beradigan qoidalar
Achchiq taomlardan saqlanish tavsiya etiladi — organizm terini sovutishga harakat qiladi, bu esa odamni ko‘proq terlashga olib keladi
Ayollar uchun
Konditsioner bo‘lmaganda: tanani sovitishga yordam beradigan 7 ta usul
Sprey idishini oling, uni sovuq suv bilan to‘ldiring va vaqti-vaqti bilan tanangizga purkang
Ayollar uchun
Haqiqatan ham vazn kamaytirishda asqatadigan 5 ta maslahat
Odatlarni kuzatib borganda, albatta, e’tibor beradigan yana bir jihat shundaki, ortiqcha ovqatlanish ko‘pincha zerikishdan kelib chiqadi
Ayollar uchun
Nega plastik butilkalardan qayta foydalanish mumkin emas?
Salomatlikni asrash uchun qayta foydalanish mumkin bo‘lgan idishlarni sotib olgan ma’qul
Ayollar uchun
Qanday qilib meva va sabzavotlarni tanlashda xatolikka yo‘l qo‘ymaslik mumkin?
Qizildan och sariq ranggacha bo‘lgan bir nechta shirin gilos navlari mavjudligi sababli to‘q qizil rang uning sifat ko‘rsatkichi bo‘lolmaydi
Ayollar uchun
Muzlatkichda saqlash tavsiya etilmaydigan 15 ta mahsulot
Bananlar yanada yaxshiroq pishishi uchun xona haroratida saqlash lozim
Ayollar uchun
Vazn kamaytirish hamda organizmni tetiklashtirish uchun choy va qahvani qanday ichish kerak?
Zanjabilli choy sehrli ichimlik bo‘lib, qon bosimini me’yorlashtiradi, qonda shakar miqdorini pasaytiradi, yallig‘lanishni yengillashtiradi
Ayollar uchun
Homiladorlikda uyqusizlikka qarshi kurashda yordam beradigan 5 ta oddiy layfxak
Homilador ayollar ko‘pincha uchinchi trimestrda oshqozon og‘rig‘i va jig‘ildon qaynashi kabi noqulayliklarga duch keladi
Ayollar uchun
Orzungizdagi qomat: Vazn yo‘qotishga yordam beradigan 6 xil choy
Yoqimli ta’mdan tashqari qora choy tarkibida kofein(me’yorida), shuningdek, metabolizmni tezlashtirishga yordam beradigan foydali moddalar mavjud
Ayollar uchun
Qishga tayyorgarlik: Mevalar, sabzavotlar va ko‘katlarni muzlatishning 10 qoidasi
To‘g‘ri muzlatilmagan sabzavot va mevalar tarkibidagi vitaminlarni yo‘qotish bilan birga sifatini ham saqlab qolmaydi
Ayollar uchun
Yozdagi eng yaxshi layfxaklar: chivin chaqqanidan keyin qichishishni qanday qilib to‘xtatsa bo‘ladi?
Agar uyingizda qichishish bilan kurashishga yordam beradigan krem bo‘lmasa, oshxonangizga qarang — muammoni hal qiladigan mahsulotlar bo‘lishi aniq
Ayollar uchun
Shikastlanmaslik uchun: shisha siniqlarini tezda yig‘ib olish bo‘yicha 4 ta layfxak
Zamonaviy changyutkichlar shisha siniqlarini osongina tortib oladi va ularni konteynerga joylaydi
Ayollar uchun
Soch rangini o‘zgartirishdan avval bilib qo‘yish zarar qilmaydigan ma’lumotlar
Professional bo‘yoqlardan foydalanganingizda siz nafaqat chiroyli rangga ega bo‘lasiz, balki sochlaringiz ham sog‘lom ko‘rinadi
Ayollar uchun
Yiliga bir marta tozalanishi kerak bo‘lgan uy jihozlari (foto)
Uy ishlari hech qachon tugamaydi, biroq juda kam hollarda tozalashni talab qiladigan uy jihozlari bor
Ayollar uchun
Kiyimdagi dazmol izlaridan qanday qutulish mumkin? Uy sharoitida sinalgan eng yaxshi usullar
Ushbu usullar yordamida kiyimlarni avvalgi holiga qaytarish juda oson
1
...
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
Kirish
Ro'yxatdan o'tish
Login:
Parol:
Parolni tiklash?
Parolni eslab qolma
Saytga kirish
Yoki ijtimoiy tarmoq orqali kiring