Massaj asabiylikka qarshi kurashishda yordam beradi, uyqu va emotsional holatni yaxshilaydi

Tarkibida D vitamini bo‘lgan mahsulotlar qatoriga margarin ham kiradi

Tez tayyor bo‘ladigan makaronlarda kunlik me’yor hisoblangan tuzning teng yarmi bo‘lishi mumkin

Shirinlik iste’mol qilishni yaxshi ko‘rish oqibatida ateroskleroz kuzatiladi

Yurak-qon tomiri kasalliklari dunyo bo‘yicha o‘limlarning asosiy sabablaridan biridir

Ijtimoiy tarmoq yoki o‘yin o‘ynash uchun uyqudan voz kechmang

Kasallik organizm uchun hamma vaqt stress

Agar ish faoliyati unchalik ko‘p harakat talab qilmasa, ko‘proq jismoniy mashqlarni bajarib turish kerak

Tirnoqlarning ko‘kimtir bo‘lishi qonda kislorod kamligini bildiradi

Qora choy va qahva tarkibidagi tanin hamda kofein qon aylanishini yaxshilaydi

Arzon “plitka”larga o‘simlik yog‘i qo‘shilgan bo‘ladi

Virus asab tizimi hujayralariga ta’sir qilganidan keyin oyoq-qo‘llarda tomir tortishishi kuzatiladi

Ko‘katlarning 25 grammida kunlik kalsiy me’yorining 35 foizi bo‘ladi

Shifokorlar virus nafaqat o‘pkaga, balki yurak, jigar va miya hujayralariga ham zarar yetkazishi mumkinligi haqida ma’lum qilgan

Odatdagidan ko‘proq soch to‘kilishini payqagan bo‘lsangiz, demak sizda rux, temir yoki biotin yetishmayotgan bo‘lishi mumkin

Burun shilliq qatlamining ayrim to‘qimalarida SARS-CoV-2 birinchi o‘rinda zarba beradigan oqsillar mavjud

Koronavirusga chalinasizmi yoki yo‘q, ammo avvaldan qurollanib qo‘ygan yaxshi

Pandemiya davrida mutaxassislar xarid xavfsizligi bilan bog‘liq vaziyat haqida ma’lumot berdi