Yoz ne’mati: yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olishda olchaning foydali xususiyatlari

Shirin-nordon ta’mga ega ushbu meva tarkibida ko‘plab vitaminlar, minerallar va kuchli antioksidantlar mavjud. Bu sog‘liqni mustahkamlashda, shu jumladan, yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olishda juda foydali.

Olcha vitamin, mikroelement va biologik faol moddalarga boy.

Bu kabi foydali moddalar mevasida, bandida, barglarida va hatto po‘stida ham uchraydi. Agar hovlingizda olcha daraxti bo‘lsa, dorivor mahsulotlarning butun assortimentiga ega ekansiz.

Mavzuga doir: Olcha va tvorog qo‘shib shokoladli pirog tayyorlab ko‘ring