Salomatlik Salomatlik Jigar salomatligi uchun tez-tez iste’mol qilish tavsiya etiladigan mahsulotlar

Jigar salomatligi uchun tez-tez iste’mol qilish tavsiya etiladigan mahsulotlar

O'qildi: 181


Jigar salomatligi uchun tez-tez iste’mol qilish tavsiya etiladigan mahsulotlar

Qaysi mahsulotlar hayot uchun muhim bo‘lgan a’zolardan biri — jigar faoliyatini yaxshilashi haqida ma’lumot berib o‘tamiz.

Foto: “Noviy ochag”

Rang-barang sabzavotlar

Rang-barang sabzavotlar jigar hujayralarini zararli radikallardan himoya qiluvchi, yallig‘lanish jarayonining oldini oluvchi antioksidantlarga ham boy sanaladi. Qolaversa, qarish jarayonini sekinlashtirgani sabab ham ratsionga qizil va sariq rangli sabzavotlar — sabzi, qovoq va bulg‘or qalampirini kiritish tavsiya qilinadi.



Manba
Ctrl
Enter
Xato topdAngizmi?
belgilab ushbu tugmalarni bosing Ctrl+Enter
Biz

Izoh qoldirish

Eng kamida 50 tadan oshiq belgi yozish kerak. Izohlar moderator tekshiruvidan o'tadi.
Hozircha izoh yo'q. Siz birinchi bo'lishingiz mumkin.