Jigar salomatligi uchun tez-tez iste’mol qilish tavsiya etiladigan mahsulotlar
O'qildi: 182
Qaysi mahsulotlar hayot uchun muhim bo‘lgan a’zolardan biri — jigar faoliyatini yaxshilashi haqida ma’lumot berib o‘tamiz.
Rang-barang sabzavotlar
Rang-barang sabzavotlar jigar hujayralarini zararli radikallardan himoya qiluvchi, yallig‘lanish jarayonining oldini oluvchi antioksidantlarga ham boy sanaladi. Qolaversa, qarish jarayonini sekinlashtirgani sabab ham ratsionga qizil va sariq rangli sabzavotlar — sabzi, qovoq va bulg‘or qalampirini kiritish tavsiya qilinadi.
Manba
Obuna bo'ling
Yangi ma'lumotlardan xabardor bo'lib boring
Yangi ma'lumotlardan xabardor bo'lib boring
Foydali maqolalar
Bulg‘or qalampirini qishgacha yangidek saqlash bo‘yicha tavsiyalar
Foydali maslahatlar: Homiladorlik davrida iste’mol qilish tavsiya etiladigan 12 ta mahsulot
Qarimaslik uchun tez-tez tanovul qilish tavsiya etiladigan mahsulotlar
Mevalarni uzoq saqlaydigan to‘p, buyumlar uchun organayzer va ayollarga tavsiya etiladigan boshqa oqilona xaridlar (foto)
Yog‘li yuz terisi uchun tavsiya etiladigan tonal kremlari
Yoshlik ratsioni: qarish jarayonini sekinlashtirishga yordam beradigan 8 ta mazali mahsulot
Yangi yil dasturxonidan joy oluvchi eng zararli 6 ta yegulik
Jigar faoliyati uchun foydali bo‘lgan mahsulotlar
Izoh qoldirish
Eng kamida 50 tadan oshiq belgi yozish kerak. Izohlar moderator tekshiruvidan o'tadi.
Hozircha izoh yo'q. Siz birinchi bo'lishingiz mumkin.