Salomatlik
Inson salomatligi uchun
Ayollar uchun
Erkaklar uchun
Kasalliklar
Homiladorlik
Salomatlik
Goʼzallik
Bolalar
Psixologiya
Jinsiy hayot
Salomatlik
Облако тегов
Salomatlik
Страница 14
Salomatlik
Ortiqcha vazn kamaymasa, qalqonsimon bezni tekshirtirish kerakmi? Endokrinolog javob beradi
Qalqonsimon bez tomonidan ishlab chiqarilgan gormonlar organizmdagi muhim jarayonlarga ta’sir qiladi
Salomatlik
Mavsum mevasi: xurmoning inson organizmi uchun 9 ta foydali xususiyati
Xurmoda ko‘p miqdorda mavjud bo‘lgan fenolik birikmalar, A va C vitaminlari saraton kasalligidan samarali himoyalanish uchun juda muhimdir
Salomatlik
Yo‘talganda o‘pkada og‘riq paydo bo‘lishining sabablari va davolash choralari
Yuqori nafas yo‘llarining ko‘plab kasalliklari mavjud bo‘lib, ular orasida inson va uning atrofidagilar uchun xavfli bo‘lgan sil kasalligi mavjud
Salomatlik
Ertalab och qoringa kefirli grechka iste’mol qilish nimasi bilan foydali?
Ikkala mahsulot ham bir-birini mukammal ravishda to‘ldiradi va organizmni barcha kerakli oziq moddalar bilan ta’minlaydi
Salomatlik
Oyoqdan yoqimsiz hid kelsa, qaysi organni tekshirtirish kerak?
Oyoqlarda bo‘rtgan tomirlarning paydo bo‘lishi, mayda jigarrang dog‘lar yoki terining kuchli qizarishi ham jigar bilan bog‘liq muammolarni ko‘rsatadi
Salomatlik
Tezroq uxlab qolishga yordam beradigan 7 ta mahsulot
Moychechak choyi mushaklarni bo‘shashtirishga yordam beradigan glitsin darajasini oshirishga hissa qo‘shadi
Salomatlik
Qandli diabet, dori vositalari va maishiy texnika: eshitish qobiliyatiga salbiy ta’sir qiladigan 8 ta kutilmagan odat
Doimiy ravishda baland ovozda musiqa tinglash odati organizmga qimmatga tushishi mumkin
Salomatlik
Bel shamollaganda tez tuzalishi uchun nima qilish kerak?
Bel sohasidagi og‘riq organizmning boshqa qismlariga tarqalsa, mutaxassis tomonidan tekshiruv amalga oshiriladi
Salomatlik
Shifokorlar tavsiya qiladi: klyukva — immunitet uchun eng yaxshi vosita
Klyukvaning shamollash va grippdan tezroq qutulishga yordam berishi isbotlangan
Salomatlik
Stress, faol hayot tarzi va spirtli ichimliklar: kechqurun tana haroratining ko‘tarilish sabablari
Shamollashning boshlanishida ham immunitet tizimi darhol patogenlar bilan kurasha boshlaydi, bu esa haroratning oshishi bilan birga kuzatiladi
Salomatlik
Qandli diabetga olib kelishi mumkin bo‘lgan insulinga rezistentlikning 7 ta yashirin belgisi
Glyukoza darajasini tekshirish, endokrinolog bilan maslahatlashish, ratsion va turmush tarzini ko‘rib chiqishni unutmaslik lozim
Salomatlik
Bolani qanday va nima bilan ovqatlantirish kerak: oziqlantirish bo‘yicha onalar tez-tez yo‘l qo‘yadigan 10 ta xato
Qo‘shimcha ovqatlar chaqaloqning ratsioniga 5-6 oydan boshlab kiritilishi kerak
Salomatlik
Umrning qisqarishiga sabab bo‘ladigan 5 ta mahsulot
Tarkibida shakar ko‘p bo‘lgan oziq-ovqat va ichimliklarni muntazam iste’mol qilish nafaqat semirishga, balki tish chirishiga ham olib kelishi mumkin
Salomatlik
Ishlash jarayonida ruhiy salomatlikni saqlashning 10 usuli
Yetarlicha dam olishning eng oson usuli bu kichik tanaffuslarni rejalashtirishdir
Salomatlik
Buyraklar qanday og‘riydi: alomatlar hamda bel og‘rig‘idan 10 ta farqi
Buyrak kasalligi ayollarda ko‘proq uchraydi, degan fikr bor, ammo bu noto‘g‘ri
Salomatlik
Yutinganda tomoq og‘rib, quloqqa tarqalsa, qanday yo‘l tutish kerak?
Bunday vaziyatda shifokorga tashrif buyurish majburiydir, chunki alomatlar turli kasalliklarni ko‘rsatishi mumkin
Salomatlik
Bilib qo‘yish muhim bo‘lgan yurak ishemik kasalligining 5 ta kutilmagan belgisi
Ayollarda yurak xurujining dastlabki belgilaridan biri ko‘krak qafasida emas, balki bo‘yin yoki jag‘dagi og‘riqdir
Salomatlik
Kuzgi sabzavotlar bakteriya va viruslardan qanday himoya qiladi?
Mavsumiy infeksiyalarni yengish uchun foydali mahsulotlarni iste’mol qilish kerak
1
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
119
Kirish
Ro'yxatdan o'tish
Login:
Parol:
Parolni tiklash?
Parolni eslab qolma
Saytga kirish
Yoki ijtimoiy tarmoq orqali kiring