Salomatlik

Osilgan qovoqlar o‘pka saratonidan darak berishi mumkin, deyiladi xabarda

Tarkibida kofein bo‘lgan mahsulotlarni uyqudan kamida ikki soat avval ichish kerak

Nafas mashqlari stressni kamaytiradi, o‘pkalar faoliyatini jadallashtiradi, yurakka ijobiy ta’sir qilib, qon bosimining me’yorda bo‘lishiga sababchi bo‘ladi

Shish bilan kuzatiladigan qorin og‘rig‘i, gaz hosil bo‘lishi va ichaklar faoliyatida o‘zgarish kuzatilishi kabi belgilar ushbu sindromga xos simptomlar sanaladi

O‘simlik damlamasi tinchlantiruvchi ta’sirga ega bo‘lib, terini namlaydi va qarish jarayonini sekinlashtiradi

Yaxshi chaynab yutish kerak bo‘lgan sabzavotlar, mevalar va boshqa oziq-ovqatlar so‘lak ishlab chiqarishni ko‘paytiradi

Smartfonlardan ajraladigan ko‘k nurning teriga zararli ta’siri haqidagi bahslar 2005-yilda — birinchi iPhone chiqarilishidan ikki yil oldin boshlangan

Burun chanog‘ining shishini kamaytirish maqsadida mayda tomirlarni toraytiradigan dorilardan foydalaniladi

Yarim litrlik gazlangan ichimlik tarkibida 15 choy qoshiq shakar borligini unutmang

Yuzda qizil toshmalarning paydo bo‘lishi autoimmun kasalliklar bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin

Statistika ma’lumotlariga qaraganda, yurak xuruji tonggi 6 dan kun yarmiga qadar boshqa vaqtga qaraganda 40 foiz ko‘proq kuzatiladi

Birinchi skrining homila rivojlanishining 10—13 hafta oralig‘ida qilinadi

Ko‘kpiyozni har qanday taom va salat bilan birgalikda iste’mol qilish mumkin

Bundan tashqari, tuxum oqsilga boy bo‘lib, u qondagi shakar miqdorini tushirishga va vazn saqlashga yordam beradi

Qora murchdagi faol moddalar qon tomirlarini tozalash va yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olishga yordam beradi

Qayta ishlangan go‘sht mahsulotlarini iste’mol qilgandan keyin oshqozon yoki ichaklar saratoni, shuningdek, qandli diabet va yurak qon-tomir kasalliklarining kelib chiqish xavfi ortishi mumkin

Аgar davolanish muddatdan oldin to‘xtatilsa, sistit belgilari yana paydo bo‘ladi

Tanada shakar miqdori ortib ketsa, u yanada ko‘proq ovqat talab etadi