Salomatlik

Qondagi glyukoza miqdorining me’yorda bo‘lmasligi ba’zi kimyoviy moddalar, masalan, serotoninning yetarli miqdorda ishlab chiqarilmasligiga olib keladi

Omlet yeyishni yoqtiradiganlarga esa sut, qaymoq va boshqa sut mahsulotlari qo‘shmaslik tavsiya qilinadi

Migrenni qo‘zg‘atishi mumkin bo‘lgan asosiy sabab – bu D vitamini, ya’ni quyosh nuri yetishmasligidir

Yosh bola va qariyalar harorati sovuq xonada uxlab ham sovuq o‘tkazib olishi mumkin

Uyqusizlikni yengish uchun uxlatuvchi dorilardan muttasil foydalanish, dorilarning nojo‘ya ta’sirini keltirib chiqaradi va dorilar uyquni “sun’iy” qilib, fiziologik tabiiyligi bo‘lmaydi

Muntazam nazorat va ultratovush yordamida amalga oshiriladigan tekshiruvlar yurak va qon tomirlari kasalliklari, qandli diabet, saratonning ayrim shakllarini dastlabki bosqichda aniqlashi mumkin

Bir hafta davomida takrorlangan mashqlardan so‘ng ko‘z soqqasidagi og‘riq sezilarli darajada pasayadi va keyinchalik butunlay yo‘qoladi

Oyoq kaftining zo‘riqishi hisobiga qon yaxshi aylanmaydi, to‘qimalar degeneratsiyasi, mushak va paylar atrofiyasi kuzatiladi

Sochning tez-tez ayniqsa, bosh o‘rtasidan to‘kilishi kardiollogga murojaat qilish uchun jiddiy sabab bo‘la oladi

Garchi kasallik yengil shaklda yoki alomatsiz kechgan bo‘lsada, har bir inson o‘ziga g‘amxo‘rlik qilishi kerak

Yuzdagi husnbuzarlardan qutilish uchun rux moddasiga boy qovoq urug‘idan-da arzon va foydali mahsulotni topish mushkul

Sedana yog‘idan nafaqat taom tayyorlashda, balki kosmetologiyada ham samarali foydalanish mumkin

Shakarni me’yoridan ko‘p iste’mol qilish ko‘krak bezi saratoni rivojlanish xavfini oshirish mumkin

Organizmning suvsizlanishi bosh og‘rishi, charchoqni his qilish, diqqat qilishga qiynalish hamda kognitiv vazifalarni bajarishda muammo kuzatilishiga sabab bo‘ladi

Gulkaram С, В1, В2, РР vitaminlari, kaliy, fosfor, magniy, kalsiy va temirning koni

Ta’kidlanishicha, kun davomida besh xil sabzavotlar portsiyasini iste’mol qilish kerak

Limfodrenaj massajidan so‘ng bosh og‘rig‘ining bartaraf etilishi, immunitetning tiklanishi, quvvatning ortishi va albatta, vazn tashlash ham kuzatiladi

Tongni qahva bilan qarshi olishdan avval bir stakan suv ichish kerak