Salomatlik

Ekranga tikilib o‘tirib qancha ko‘p ovqat yeganingizni bilmay qolishingiz mumkin

Jigarda ortiqcha yog‘ to‘planishining eng keng tarqalgan sababi spirtli ichimliklarni iste’mol qilishdir

Charchoq va lohaslikni his qilish hamisha shifokorga murojaat qilish uchun sabab bo‘la oladi

Ta’sir jihatidan shakarni kuchli jismoniy va psixologik qaramlikka olib keladigan moddalarga tenglashtirish mumkin

10 ta mamlakat taqqoslangan tadqiqotlar natijasi shuni ko‘rsatdiki, ko‘proq baliq iste’mol qilingan joylarda depressiya darajasi ancha past ko‘rsatkichga ega

Ko‘pgina mamlakatlarda simobli termometrlardan foydalanishga taqiq qo‘yilgan

Organizmga kaliy va magniy yetishmaganda moddalar almashinuvi buziladi

Tarkibida В1, В2, А, С, В6 vitaminlari, temir va magniy minerallari mavjud bo‘lgan arab xurmosi immunitetni mustahkamlaydi

50 yoshdan keyin ayollarda gormonlar bilan bog‘liq zararli o‘simtalar paydo bo‘lish xavfi yuqori bo‘ladi

Agar barmoqlar egiluvchan bo‘lsa va osongina o‘z holiga qaytsa, buning uchun turmush tarzini o‘zgartirish kifoya

Qahvadan voz kecha olmasangiz, hech bo‘lmaganda och qoringa va nonushta o‘rniga iste’mol qilishdan tiyiling

Agar yuzda husnbuzarlar ko‘p bo‘lsa, ko‘k choy kompresslari yoki shunchaki yuzni yuvish uchun ko‘k choydan foydalanish tavsiya etiladi

Keragidan ortiq yeb yubormaslik uchun ovqatni kichik tarelkaga suzing

Qahva tarkibidagi flavonoid va limondagi C vitamini umumlashmasi organizm uchun foydaning koni

Juda quruq teri va husnbuzarlar ham o‘limga olib keluvchi xavfli kasallikning belgisi bo‘lishi mumkin

Koronavirus og‘ir kechganda buyraklar yallig‘lanib, ularning faoliyatida muammo kuzatilishi mumkin

Shokoladga bo‘lgan moyillik gormonal o‘zgarishlar, shuningdek, magniy yetishmovchiligi bilan ham bog‘liq

Sutli mahsulotlar tarkibidagi kalsiy yetishmovchiligi natijasida suyaklar mo‘rtlashib boradi