Salomatlik
Inson salomatligi uchun
Ayollar uchun
Erkaklar uchun
Kasalliklar
Homiladorlik
Salomatlik
Goʼzallik
Bolalar
Psixologiya
Jinsiy hayot
Salomatlik
O‘ta band yoki dangasa odamlar uchun ertalab bajarish tavsiya etiladigan kundalik mashqlar
Amerikalik fitnes mutaxassislari ertalabki tayyorgarlik davomida qiziqarli va juda real mashg‘ulot tizimini ishlab chiqdi
Batafsil
Salomatlik
Haftasiga yetti kun ishlab, dam olmaslik natijasida organizmda qanday o‘zgarish yuz beradi?
Inson qancha kam uxlasa, vazn ortishi xavfi shunchalik yuqori bo‘ladi
Salomatlik
Quloqchin tufayli eshitish qobiliyatini yo‘qotish mumkinmi?
Uzoq muddatli juda kuchli ta’sir qilish quloq hujayralariga doimiy zarar yetishiga olib keladi
Shakar haqida avvallari ko‘pchilikka noma’lum bo‘lgan 5 ta fakt
Salomatlik
Bolaning oyoq va qo‘llari muzlab, tana harorati ko‘tarilsa nima qilish kerak? Pediatr javob beradi
Virusli infeksiyalarni yo‘qotish uchun darrov kurashish kerak emas, bu aslida kelajakda sog‘lom immunitetni shakllantirishga yordam beradi
Oqsil tanqisligining 6 ta alomati va unga qarshi qanday kurashish mumkin?
Qon bosimi past bo‘lishining sababi nima?
Past qon bosimida odatda umumiy zaiflik, bosh og‘rig‘i va ko‘ngil aynishi birga kuzatiladi
Batafsil
Salomatlik
Osteoporoz haqida har bir ayol bilishi kerak bo‘lgan 5 ta muhim jihat
Ushbu kasallikni faqat keksa odamlarga tegishli deb o‘ylamaslik zarur
Sog‘lom ovqatlanishga haddan ortiq berilib ketish natijasida organizmga qanday zarar yetishi mumkin?
Salomatlik
Varikoz tomirlari tufayli oyoqdagi og‘riqni qanday yengillashtirish mumkin?
Hech kim bu kasallikka qarshi immunitetga ega emas
Salomatlik
Pomidor, sarimsoq va olma: dori vositalarisiz qonda shakar miqdorini tushirishga yordam beradigan mahsulotlar
Olmadan tashqari, nok, behi, olxo‘ri ham qonda qand miqdorini tushirishga yordam beradi
Salomatlik
Haqiqatmi yoki yanglish fikr: ko‘k choy yordamida vazn kamaytirish mumkinmi?
Ko‘k choy ba’zi saraton turlarining oldini olishda yordam berishi, yurak va immunitet uchun foydali ekani haqida ham dalillar mavjud
Salomatlik
Bolaning ishtahasi yaxshi yoki yo‘q: ona qachon shifokorga murojaat qilishi kerak?
Ba’zida vazn yo‘qotishning sababi kasallik bo‘lib, bolaning sog‘lig‘i va ishtahasi tiklanishi bilanoq vazn ham o‘z holiga qaytadi
Salomatlik
Nima uchun oyoq barmoqlari uvishadi?
Uvishish qandli diabetning odatiy simptomidir
Salomatlik
To‘satdan bosh aylanishi: e’tiborsiz qoldirmaslik kerak bo‘lgan 5 jiddiy sabab
Bosh aylanishining eng jiddiy shakli vertigo deb ataladi
Salomatlik
Kechki ovqatni 19:00 dan keyin iste’mol qilish organizmda qanday o‘zgarishlarga sabab bo‘ladi?
Kech ovqatlanish bir nechta salbiy ta’sirlarga ega bo‘lsa-da, foyda keltirishi ham mumkin
Salomatlik
Dolchin, lavr yaprog‘i va salomatlikka putur yetkazishi mumkin bo‘lgan boshqa ziravorlar
Vanil tinchlantiruvchi ta’sirga ega bo‘lsa-da, ba’zi holatlarda iste’mol qilish tavsiya etilmaydi
1
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
122
Kirish
Ro'yxatdan o'tish
Login:
Parol:
Parolni tiklash?
Parolni eslab qolma
Saytga kirish
Yoki ijtimoiy tarmoq orqali kiring