Salomatlik
Inson salomatligi uchun
Ayollar uchun
Erkaklar uchun
Kasalliklar
Homiladorlik
Salomatlik
Goʼzallik
Bolalar
Psixologiya
Jinsiy hayot
Salomatlik
Qo‘ltiq osti shishi ayollar uchun xavfli kasallik alomati bo‘lishi mumkinmi?
Qo‘ltiq osti shishida tasdiqlanishi mumkin bo‘lgan eng xavfli kasallik — bu ko‘krak bezi saratoni
Batafsil
Salomatlik
Tarkibida apelsindan ko‘ra ko‘proq C vitamini bo‘lgan 7 ta mahsulot
Qalampirda C vitaminidan tashqari yana bir qancha foydali moddalar bor
Salomatlik
Tetiklik, sarviqomat va salomatlik uchun: qonda shakar miqdorini kamaytirishning 3 ta oddiy usuli
Kudalik ishlar har kuni sport zaliga borishga imkon bermasa ham, ovqatdan keyin shunchaki sayr qilish orqali jismoniy mashqlar foydasini olish mumkin
Papillomaning kelib chiqish sabablari va undan uy sharoitida qutulish usullari
Salomatlik
Uyqu va xotirani yaxshilaydi: bodomning ko‘pchilikka noma’lum foydali xususiyatlari
Bodom tarkibidagi ozuqaviy moddalar yurak kasalliklarining rivojlanish xavfini kamaytiradi
Kardiolog tavsiya qiladi: yurak salomatligini saqlashda yordam beradigan 4 maslahat
Har kuni kefir ichish natijasida organizmda qanday o‘zgarish yuz beradi?
Kefir asab tizimiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi va organizmni tozalashga yordam beradi
Batafsil
Salomatlik
Yetarlicha uxlamaslik organizmga qanday ta’sir qiladi?
Uyqusizlikdan aziyat chekadigan odamlarda depressiya rivojlanish xavfi besh baravar yuqori
Bel og‘riganda darhol shifokor ko‘rigidan o‘tish shart bo‘lgan holatlar
Salomatlik
Saraton kasalligining kelib chiqishiga sabab bo‘ladigan kundalik odatlar
Qaynoq ichimliklar ichadiganlarda, ichimlikning biroz sovishini kutishga tayyor bo‘lganlarga qaraganda, qizilo‘ngach va tomoq saratoni bilan kasallanish ehtimoli ko‘proq
Salomatlik
Organizmda temir tanqisligidan darak beruvchi 6 ta yashirin alomat
Temir — organizmning me’yorda ishlashi uchun zarur bo‘lgan eng muhim minerallardan biridir
Salomatlik
Nima uchun oyoqlarni chalkashtirib o‘tirish zararli?
Bir oyoq ikkinchisini bosib, tomirlarning siqilishi yuzaga kelgani sababli qon aylanishi buzilishi mumkin. Natijada varikoz tomirlarining rivojlanish xavfi ortadi
Salomatlik
Ismaloqdan tashqari temir moddasiga boy 10 ta mahsulot
Temir tanqisligida hujayralar “bo‘g‘ilish”ni boshlaydi, shuning uchun organizmda ko‘plab hayotiy metabolik jarayonlar buziladi
Salomatlik
Qanday mahsulotlar organizmga ko‘proq to‘qlik hissini beradi?
Taxmin qilinishicha, shirinliklar ro‘yxatning oxirida, ayniqsa, kruassan to‘yimlilik jihatidan mutlaq foydasiz deb topilgan
Salomatlik
Diqqatni jamlash va xotira bilan bog‘liq muammolar: miya faoliyatining buzilishi haqida nimalarni bilish kerak?
B12 vitamini sog‘lom miya faoliyatini qo‘llab-quvvatlaydi va uning yetishmasligi kognitiv funksiyaga ta’sir qiladi
Salomatlik
Yashirin tahdid: Organizm uchun zararli qo‘shimchalarni o‘z ichiga olgan mahsulotlar
Energetik ichimliklar taxikardiya va asab tizimi bilan bog‘liq muammolarga olib keladi
Salomatlik
Soch to‘kilishining eng keng tarqalgan sabablari va davolash usullari
Shampun, fen va soch turmaklash vositalaridan tez-tez foydalanish sochlarga zarar yetkazadi. Ular zaif va mo‘rt bo‘lib, to‘kila boshlaydi
1
...
106
107
108
109
110
111
112
113
114
...
122
Kirish
Ro'yxatdan o'tish
Login:
Parol:
Parolni tiklash?
Parolni eslab qolma
Saytga kirish
Yoki ijtimoiy tarmoq orqali kiring