Salomatlik

Hammasiga gormonlar sababchi: uyqusizlik, charchoq, ortiqcha vazn sababini qayerdan izlash kerak?
Muammoning birinchi alomatlari paydo bo‘lishi bilanoq vaqtni boy bermang va endokrinologga murojaat qiling
Batafsil
Hammasiga gormonlar sababchi: uyqusizlik, charchoq, ortiqcha vazn sababini qayerdan izlash kerak?
Ko‘z yosh to‘kishga arziydi: piyozning sog‘liq uchun 5 ta foydasi
Salomatlik
Ko‘z yosh to‘kishga arziydi: piyozning sog‘liq uchun 5 ta foydasi
Piyoz maxsus oziq tolasiga boy bo‘lib, foydali ichak bakteriyalari — probiotiklarning ko‘payishiga yordam beradi
Hech qanday sportsiz: 15 daqiqada 100 kilokaloriya yo‘qotishga yordam beradigan harakatlar
Salomatlik
Hech qanday sportsiz: 15 daqiqada 100 kilokaloriya yo‘qotishga yordam beradigan harakatlar
100 kilokaloriya yoqish uchun zinadan taxminan 15 daqiqa yurish kifoya
Har kuni ertalab suli yormasi iste’mol qilinsa, organizmda qanday o‘zgarish sodir bo‘ladi?
Har kuni ertalab suli yormasi iste’mol qilinsa, organizmda qanday o‘zgarish sodir bo‘ladi?
Gerpes, konyunktivit, allergiya — oddiy qora choy yordamida davolash mumkin bo‘lgan kasalliklar
Salomatlik
Gerpes, konyunktivit, allergiya — oddiy qora choy yordamida davolash mumkin bo‘lgan kasalliklar
Choyda tarkibida bo‘lgan flavonoid va kofein gerpes virusining rivojlanishiga to‘sqinlik qiladi
Nega uxlashdan avval telefondan foydalanmaslik kerak? Gadjetingizni ertalabgacha o‘chirishga majbur qiladigan 4 ta sabab
Nega uxlashdan avval telefondan foydalanmaslik kerak? Gadjetingizni ertalabgacha o‘chirishga majbur qiladigan 4 ta sabab
Pigmentatsiya qanday paydo bo‘ladi va undan qutilish choralari bormi?
Faqat yoz oylarida emas, balki butun yil davomida quyoshdan himoyalovchi kremlardan foydalaning
Batafsil
Pigmentatsiya qanday paydo bo‘ladi va undan qutilish choralari bormi?
Yurakka zarar: zudlik bilan voz kechish kerak bo‘lgan yomon odatlar
Salomatlik
Yurakka zarar: zudlik bilan voz kechish kerak bo‘lgan yomon odatlar
Esda tutingki, shifokorlar kuniga 1500 mg dan kam natriy iste’mol qilishni tavsiya qiladi
“Koronavirusdan keyin ko‘z kasalliklari ortib ketdi”. Ko‘z shifokori virusdan so‘ng ba’zi bemorlar ko‘zida chirish holatlari kuzatilayotgani haqida
“Koronavirusdan keyin ko‘z kasalliklari ortib ketdi”. Ko‘z shifokori virusdan so‘ng ba’zi bemorlar ko‘zida chirish holatlari kuzatilayotgani haqida
Faqat iflos qo‘llar orqali emas: gepatit qanday yo‘llar bilan yuqishi mumkin?
Salomatlik
Faqat iflos qo‘llar orqali emas: gepatit qanday yo‘llar bilan yuqishi mumkin?
Har yili dunyoda deyarli 700 ming kishi gepatit B dan vafot etadi
Tez-tez suv ichasizmi? Chanqoq hissi paydo bo‘lishining 7 ta tibbiy sababi
Salomatlik
Tez-tez suv ichasizmi? Chanqoq hissi paydo bo‘lishining 7 ta tibbiy sababi
Doimo chanqoq hissi kuzatilganda nafaqat ratsion, balki turmush tarzi va hatto sog‘liqqa ham e’tibor qaratish lozim
Ko‘p narsalar yodingizdan ko‘tarilyaptimi? Xotirani zaiflashtiradigan umumiy sabablar
Salomatlik
Ko‘p narsalar yodingizdan ko‘tarilyaptimi? Xotirani zaiflashtiradigan umumiy sabablar
Yuqori qon bosimi, yuqori xolesterin va diabet — bularning barchasi xotiraga salbiy ta’sir qiladi
Gripp, pnevmoniya va bronxit: infarkt hamda insult xavfini oshiradigan boshqa yuqumli kasalliklar
Salomatlik
Gripp, pnevmoniya va bronxit: infarkt hamda insult xavfini oshiradigan boshqa yuqumli kasalliklar
Ma’lum bo‘lishicha, pnevmoniyaga chalingan odamlarda yurak xuruji xavfi olti barobarga ortadi
Ertalab uyqudan keyingi bosh aylanishi qanday kasalliklardan darak beradi?
Salomatlik
Ertalab uyqudan keyingi bosh aylanishi qanday kasalliklardan darak beradi?
Bosh aylanishi nevrologik kasalliklar, yurak-qon tomir tizimi kasalliklari, vestibulyar apparat va eshitish organlarida muammo borligidan darak beruvchi simptomdir
Haqiqatmi yoki uydirma: ventilyator tufayli shamollab qolish mumkinmi?
Salomatlik
Haqiqatmi yoki uydirma: ventilyator tufayli shamollab qolish mumkinmi?
Keling, ushbu qurilma sog‘liq uchun qanchalik xavfsiz ekanligini bilib olaylik
Linzalardan foydalanishda ko‘pchilik yo‘l qo‘yadigan 6 ta xato
Salomatlik
Linzalardan foydalanishda ko‘pchilik yo‘l qo‘yadigan 6 ta xato
Birinchi va, ehtimol, eng muhim qoida — linzalarni qo‘yish yoki olib tashlashdan oldin qo‘lni sovun bilan yaxshilab yuvish kerak
Oqartiruvchi tish pastalari chindan ham ish beradimi? Ular nimasi bilan xavfli bo‘lishi mumkin?
Salomatlik
Oqartiruvchi tish pastalari chindan ham ish beradimi? Ular nimasi bilan xavfli bo‘lishi mumkin?
Oqartiruvchi pastadan foydalanishdan oldin ko‘rsatmalarni o‘qib chiqish va ularga qat’iy rioya qilish kerak